| je teste aussi! programme de cyber93 |
Cyber93
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posté le 2009-04-27 à 16:26:05
Bonjour,
j'ai descidé moi aussi de tenter l'AMN! J'ai toujours pensé ne jamais avoir de poitrine, ça me complexe trop.
Mais ton site est (très bien fait) m'a donné un espoir! J'y vais régulièrement depuis quelques semaines.
je suis stupéfaite du resultat de certaines, j'espère que ça marchera aussi bien sur moi!
Bon, pour décrire un peu mon cas: je fais une petit 80/85A (enfin je crois, peut être un bonnet inférieur m'irai mieux) que j'aimerais augmenter un peu. J'aimerais avoir des seins "qui ne resseble pas a des biceps" comme dit une des filles du forum .... mon rêve serait d'avoir une "entre-poitrine" marquée(je ne pense pas que se soit la meilleur formulation, mais j'ai pas trouvé mieux  .
J'ai commencé le fenugrec le 9 de ce mois, environ 120 graines par jour. Je galère un peu pour savoir si c'est un bon dosage, j'espère que vous avez des conseils. Ayant été malade, j'ai du faire une pause ces 5 derniers jours. Aucune evolution pour l'instant, mais je vais continué mon programme encore au moins un mois.
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Isisdu84
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posté le 2009-04-27 à 17:38:27
Salut Cyber!
Bienvenue !
Il me semble que ca fait beaucoup, 120 graines !
Je pense qu'il faut une demi cuillere a café.
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Cyber93
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posté le 2009-04-27 à 21:43:28
Lorsque j'avais mesuré, je crois que ca correspondais à peu près à une cuillère à café. peut-être que je les fais trop bombés...je vais re-vérifier.
En tout cas, merci pour ta réponse, rapide de surcroît!^^
et bonne chance à toutes pour votre programme!
edit: peut-être que la différence vient du fait que je croque les graines encore sèche. Elles prennent moins de place dans la cuillère que si elles étaient gonflés d'eau.
C'est ça,nan?d'habitude, ont les mange germés...
tu me conseils d'en prendre combien alors, stp?
Dernière modification le 28-04-2009 à 12:58:05
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Cyber93
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posté le 2009-04-30 à 19:00:03
C'est bête, mais j'ai trop peur d'avaler de travers, meme pour des petites graines. J'ai tenté quelques fois, mais je préfère supporter le gout que cette vieille peur... 
ce que je ferrais pas pour des seins! en tout cas, merci pour ta réponse (que je trouve quand même assez rapide  ),je vais suivre tes conseils et passer à une demi-cuillère.
Je commence aussi le massage chi, mais pour l'instant juste avec du beurre de karité comme hydratant. Je pense rajouter un peu d'infusion de fenugrec plus tard, mais j'y vais doucement; j'avais essayer d'en mettre en bonne quantité il y a deux semaines et ça m'avais fais des petits boutons. Peut-être que ça ira en plus faible quantité...
Dernière modification le 30-04-2009 à 21:05:11
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seekrette
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posté le 2009-05-01 à 10:17:58
Hello Cyber93!
Juste en passant je voulais te souhaiter courage et détermination, patience, aussi !!
Tu peux moudre les graines de fénugrec avec un poivrier avant de les avaler avec de l'eau, ça permet de mieux se rendre compte des quantités et c'est bien plus facile à avaler, par ailleurs, plus c'est moulu, plus c'est efficace car c'est mieux digéré et ça passe mieux dans le sang..
biz!
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Cyber93
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posté le 2009-05-01 à 16:30:26
merci pour le conseils et le soutien ! je pensais le faire pour faciliter la prise dès quand j'aurais vidé mon poivrier, mais je ne pensais pas que ça avait une insidence sur l'assimilation.
Je vais peut-être pas attendre et directement en acheter en poudre! J'en ai vu, après en avoir acheté en graines, vendu moulu dans une boutique orientale..
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Isisdu84
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posté le 2009-05-01 à 16:43:17
Seekrette :
Moi aussi j'ai pensé à l'astuce du poivrier, mais il etait plein.. donc bon...
Cyber :
Bonne continuation !
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Cyber93
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posté le 2009-05-05 à 20:58:32
cela va faire un mois que j'ai commencé ma cure et toutjours aucune petite évolution. seule changement; règle quasiment inexistante ce mois-ci-_-(bon, c'est vrai qu'elles sont pas très régulière  ).
Je pense que c'est dû au fenugrec, je me demande si je dois baisser ou au contraire augmenter la dose (actuellement 30 graines 3 fois par jour).
Je maintiens le cap en attenant, mais je vais surement modifier mon programme. Je vais surement rajouter une plante, mais je sais pas trop laquel. Peut-être le trèfle rouge comme dans le programme flat to fab, je vais essyer d'en trouver... tu as des suggestions stp Isis?
(ce message est une appel au secour masqué au cas ou ça se verrait pas assez )
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Isisdu84
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posté le 2009-05-05 à 21:39:03
Cyber !
Je vole à ton "secours" !
Alors, oui je dirai, rajoute du trefle rouge !
Garde espoir !
Bisou !
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seekrette
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posté le 2009-05-06 à 23:21:12
Y en aura bien un à 4 feuilles dans le tas... ;)
Herbes et patience !!
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Cyber93
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posté le 2009-05-07 à 13:33:31
quelle bonne idée! je veux les meme! c'est descidé, je vais prendre des hormones bovines, comme dans le programme de certaines filles!
je vais me mettre à manger du foin aussi, si ça se trouve c'est grace à ça...
no,my god!  
ça ferait un peu peur quand meme vu mon format...
vilaine isis, tu me compares à une vache maintenant! Pour te punir, je ferais juste un bonnet E, na! 
Plus sérieusement, je vais vérifier dans les boutiques bio que je connais sur paris si ils ont du trèfle, j'en ai pas trouvé dans les parapharmacies près de chez moi. Ils avaint juste du houblon, mais c'était un peu cher... Meme si j'en trouve, je vais peut-être attendre d'avoir plus de sous pour en acheter, je continuerais avec le fenugrec en attendant...
-sekrette,j'espère aussi que ça me portera chance!
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cyber93
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posté le 2009-05-18 à 18:36:10
me rv'là! j'ai enfin un peu de sous pour acheter ce qu'il me faut^^!
j'ai trouvé du trèfle rouge sous la forme d' l'huile essentielle près de chez moi, mais impossible d'en avoir sous forme de gellules.Il n'y a pas des risques de surdosage sous cette forme?
ou vous avez des adresses pour en trouver en gellules sur paris?
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Cyber93
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posté le 2009-06-09 à 18:28:42
Bonjour,
ca fait longtemps que je n'ai pas donné de nouvelles, mais je n'avais pas grand chose à dire; je n'ai pas eté serieuse,j'ai arreté mon programme .
J'étais un peu découragé, puis je suis en pleine période d'exam alors je n'y pensais plus trop. Mais je compte reprendre tout ça, avec du trèfle rouge en plus, après toutes mes épreuves. Et je compte être régulière dans mes prises cetttte fois! 
De plus, je vais voir un médecin jeudi pour mon pb de cycle irrégulier. Si j'ai un trouble hormonale qui cause se dérèglement et empeche le programme de fonctionner, je pourrais plus facilement y remédier!
bon courage à toutes pour vos programmes et à bientôt!
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steph35
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posté le 2009-06-28 à 22:04:49
bonjour Cyber
je voulais savoir où tu en étais toi qui semblait si déterminée au départ ,
je pense être un peu dans ton cas sauf plus âgée et ayant connu jusqu'à mes grossesses la satisfaction d'avoir une vraie potrine. Depuis, je suis avec mes gélules et mon espoir décu puisque cela ne fonctionne pas au bout d'un mois. Alors je voulais savoir si tu avais persévérer et si tu avais obtenu des résultats.
Bon courage et merci si tu réponds.
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Stéph
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Cyber93
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posté le 2009-07-19 à 22:44:05
Bonjour à toutes, dsl pour cette longue absence!
J'attendais de faire mes analyse, et j'avoue, j'ai pas mal trainé pour les faire. Bonne nouvelle, mes résultats hormonaux semblent normaux!  Cependant, il est possible que je sois plus réceptive aux hormones mâles. Ce serait génétique, ma mère a eu ce pb aussi. Ce qui expliquerait mes cycles irréguliers, une perte de cheveux conséquente depuis un an et ... ma première poussée d'acné depuis quelques mois, à presque 18 ans! (argh, le bo tableau que je vous fais  )
Après, je dois encore faire une écho pour savoir si j'ai pas des kystes aux ovaires...
J’ai donc arrêté mon programme en attendant d'avoir tout mes résultats. Peut-être que je prendrais la pilule pour réguler mes cycles, j'attends l'avis définitif de mon médecin. Ca pourrait contribuer au gonflement de la poitrine .
Effectivement steph, le fenugrec seul ne fonctionne pas sur moi et ça a un peu ébranlé ma motivation, mais j'espère toujours avoir des résultats en prenant du kudzu et en appliquant de l'huile essentiel de lavande dans quelques temps si j'ai pas de contre-indication. A priori j'ai pas de pb hormonaux, mais ça reste à vérifier, je sais pas si prendre des plantes serait efficace. De toute façon, je dois attendre mon premier salaire pour pouvoir m'acheter tout ça, puis je verrais!
Bonnes vacances à toutes!
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Cyber93
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posté le 2009-07-27 à 15:10:57
il y a une autres choses chose dont je voulais parler; j'ai commencé il y a un mois une cure de levure de bière revivifiable pour lutter contre ma chute de cheveux.... (j'avais déjà tester de la levure de bière simple auparavant, sans résultat, mais je voulais tester la revivifiable, plus efficace parait-il) et j'ai eu l'impression quelques jours plus tard que ma poitrine était légèrment plus gonflée. Je ne m'y attendais vraiment pas, donc je pense pas que ce soit psychologique, mes seins étaient beaucoup plus sensibles. Je n'ai pas fait le lien tout de suite avec la levure de bière, mais je ne vois que ça qui ai pu causer ce gonflement, je n'ai jamais ce symptome habituellement.Hélas, ca n'a pas duré...
Vous connaissiez cet effet secondaire de la levure de bière?
aussi, je suis tombée sur aroma zone sur une plante qu'ils présentent comme aidant au developpement de la poitrine, le(la?) kigelia... quelqu'un conait? j'aimerais bien essayer!
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Isisdu84
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posté le 2009-07-27 à 15:44:12
Salut Cyber !
Oui, la levure de bière gonflerait les seins ! Dommage que ça n'ai pas tenu ! Buvons de la bière tout l'été ! 
Pour le Kigelia, j'en ai entendu parler sur le forum doctissimo mais pas vraiment d'echo sur les résultats !
Tiens nous au courant !
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! et encore plus quand on a besoin de conseils!
, ton soutien me fait chaud au coeur.
